O desafio #MUDE é uma tentativa minha de mudar alguns hábitos e melhorar a qualidade de vida de forma REALMENTE saudável e leve, sem aquela nóia que a gente tem visto nos blogs sobre emagrecimento, comer bem, academia, bla bla…
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Sei que já se passaram 14 dias, mas nunca é tarde pra começar… Como eu cheguei só hoje de viagem, o ano meio que começou hoje pra mim… O desafio que eu vim trazer não é só pra mim, quero…